Har du funderat på vad du kan göra redan i förväg för att underlätta för dig själv under moderskapets första veckor? Att ha ansvar för en nyfödd bebis under dygnets alla timmar kan ibland kännas överväldigande. Många nyblivna föräldrar möter också utmaningar relaterade till bland annat sömnbrist, kroppens återhämtning efter födseln och att komma igång med amningen. Nedan har jag listat mina bästa tips för att mentalt och praktiskt förbereda inför den här speciella tiden och f